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Müesli
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
500 g
Zutaten
-
250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci di macadamia
-
100 g di fiocchi di avena
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
4.6 mg
Eiweiß
10.2 g
Brennwert
1610.4 kJ /
384.9 kcal
Fett
19.3 g
Ballaststoffe
9.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
49.6 g
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Italien
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