Geräte und Zubehör
Zupa krem z pieczarek i cukinii
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g masła
-
500 g pieczarek oczyszczonych, przekrojonych na pół, plus 4-5 szt., do ugotowania na parze
-
500 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
6 gałązek tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
estragon, suszony, do oprószenia pieczarek i do dekoracjiestragon, świeży do oprószenia pieczarek i do dekoracji
-
1 kostka kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
4.6 g
Brennwert
442 kJ /
105 kcal
Fett
7.1 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TREŚCIWE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min