Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Birne (ca.120 g), in Stücken
- 1 Apfel (ca.100 g), in Stücken
- 60 g Blattspinat, frisch
- 150 g Wasser, gekühlt
-
300
g Orangensaft, frisch gepresst
oder 3 Orangen, geschält, in Stücken - 3 Eiswürfel
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 293 kJ / 70 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Rote-Bete-Smoothie
10 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Mango-Orangen-Drink
10 Min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10 Min
Rote-Bete-Kick
10 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Avocado-Smoothie
5min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10 Min
Muntermacher-Smoothie
10 Min