Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pastry
-
40
g unsalted butter, diced, frozen for 20 minutes, plus extra for greasing
oder 40 g lard, diced, frozen for 20 minutes, plus extra for greasing - 150 g wholemeal flour
- 2 Tbsp water, ice cold
- 1 pinch fine sea salt
Filling
- 1 garlic clove
- 60 g onions, quartered
- 50 g red peppers, cut in pieces
- 25 g olive oil
- 70 g courgettes, cut in pieces (1 cm)
- 50 g frozen green peas
- 50 g leeks, sliced (1 cm)
- 50 g grated mozzarella
- 10 cherry tomatoes, halved
- 120 g soy cream
- 2 large eggs
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 2 pinches ground black pepper, or to taste
- 2 pinches ground nutmeg, or to taste
- ¼ tsp dried oregano
- 8 - 10 fresh basil leaves, to taste, for serving
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1148 kJ / 274 kcal
- Eiweiß
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 20.5 g
- Fett
- 17.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 Std. 10 Min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2h
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 Min
Goat's Cheese Pie
1 Std. 10 Min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 godz. 20 min
Pumpkin and Spinach Pie
1h 35min
Mushroom Parmentier
1 Std. 10 Min
Pea and Courgette Tarts
1sa
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1sa
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2 Std. 45 Min
Baked Penne with Vegetables
1 Std. 5 Min