Geräte und Zubehör
Muffinki z tuńczykiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g jogurtu naturalnego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oleju rzepakowego
-
2 jajka
-
220 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
-
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
259.8 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
646.1 kJ /
154.4 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Przekąska z oscypkiem
2h 20min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Ciasteczka z gorgonzolą
40min
Tarta prowansalska
1h 15min
Ciasto herbaciane
1h 15min
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15min
Muffinki z ananasem
40min