Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

2.9 21 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

12 sztuk

Zutaten

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 259.8 mg

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 646.1 kJ / 154.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KARNAWAŁ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pierniczki

Pierniczki

1 Std. 30 Min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 Min

Tarta z szynką i fasolką szparagową

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1 Std. 40 Min

Bananowe muffiny z orzechami włoskimi

Bananowe muffiny z orzechami włoskimi

35 Min

Muffinki pomidorowe z serem feta

Muffinki pomidorowe z serem feta

40 Min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1 Std. 15 Min

Ciasteczka z gorgonzolą

Ciasteczka z gorgonzolą

40 Min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40 Min

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1 Std. 40 Min

Placki dyniowe z parmezanem

Placki dyniowe z parmezanem

45 Min

Muffinki marchewkowe z makiem

Muffinki marchewkowe z makiem

1 Std.

Muffinki makaronowe

Muffinki makaronowe

1 Std.