Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 50 g olive oil
- 250 g dried chickpeas, soaked overnight, rinsed and drained
- 1350 g water
- 2 tsp salt
- 250 g chilled water
- 30 g plain flour
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 2 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1054.3 kJ / 251 kcal
- Eiweiß
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 27.2 g
- Fett
- 9.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- Natrium
- 820.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
White zucchini and cannellini bean soup
25 Min
Spanish green lentil and chorizo soup
12 godz. 45 min
Mushrooms with pistachio butter
35 Min
Sardines in parcels with green bean salad
Keine Bewertungen
Chicken galantine with dill yoghurt
3h 25min
Soy goulash with dumplings
1 godz. 25 min
Kangaroo harissa polpette with lentils and kale
45 Min
Ukrainian borscht
35 Min
Tiropita (Greek cheese pie)
1 Std. 10 Min
Lentil hotpot
12 godz. 45 min
Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil
50min