Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spiced Labne
- 500 g natural yoghurt
- 100 g dukkah
Mint Vinaigrette
- 1 garlic clove
- 1 lemon, thin peelings of skin only
- 1 - 2 sprigs fresh mint, leaves only, to taste
- 1 tsp sugar beet molasses
- 30 - 40 g lemon juice, to taste
- 60 g extra virgin olive oil
Salad
- 500 g water
- 450 g butternut squash, unpeeled, cut in wedges (1 cm)
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 1 tsp dried oregano
- 100 g red onions, cut in wedges (1 cm)
- ½ pomegranate, seeds only
- 200 g rocket leaves, washed and patted dry
- 1 - 2 Tbsp pumpkin seeds, to taste (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2182 kJ / 519 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 24.7 g
- Fett
- 36.7 g
- Ballaststoffe
- 10 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spiced Nuts
20 min
Amaretti
35 min
Red Pepper Houmous
5 Min
Sweet spiced nuts
1 godz.
Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip
10 Min
Caviar Cream Cheese with Cress and Radish Salad
Keine Bewertungen
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1h 30min
Steamed Apricots with Cardamom Syrup
40 min
Mocaccino Budino - Budino mocaccino
6 Std. 15 Min
Chai Spiced Rice Pudding
1h 5min
Peanut and Soba Noodle Slaw
20 min
Chewy Pistachio Biscuits
45 min