Apple smoothie

Apple smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porzioni

Zutaten

200 - 250 g di mele sbucciate e a pezzi (1 mela)
50 g di gherigli di noce
250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
½ cucchiaino di cannella in polvere
½ cucchiaino di stevia

½ cucchiaino di zucchero di canna

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4 g

Brennwert 1121 kJ / 268 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 24 g

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