Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 173 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 porcji

Zutaten

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 26 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 339 kJ / 81 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Marynata ziołowa

10min

Krewetki i warzywa w tempurze

1h

Makaron z sosem z trzech serów

15min

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1h 30min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10min

Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)

30min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1h 10min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min