Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Mandeln, über Nacht in Wasser eingeweicht
- 650 g Wasser
- Erdbeeren, zum Garnieren
- 30 g Gojibeeren, getrocknet
- 1 - 2 TL Vanillezucker, nach Geschmack
- 3 TL Feinkristallzucker (optional)
- frische Minze, zum Garnieren
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 735 kJ / 175 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 11.3 g
- Fett
- 10.8 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orangen-Apfel-Smoothie
5 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Beerenschaum
10 Min
Mango-Trauben-Shake
15 Min
Joghurt-Minze-Drink
1h
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 Min
Smoothie
5 Min
Gurken-Smoothie
10 Min
Fizz mit weißer Schokolade
15 Min
Green Smoothie
10 Min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 Min
Energy Smoothie
10 Min