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Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
6 portion
Zutaten
-
garlic clove5
-
ginger, fresh peeled4 centimetre
-
sesame oil40 g
-
soy sauce60 g
-
sweet soy sauce (Kecap Manis)120 g
-
tofu, extra-firm cut into 6 slices600 g
-
Asian mushroom, fresh of choice, cut into halves300 - 400 g
-
sesame seed, any colour for garnishing
-
cilantro, fresh leaves only, for garnishing
-
neutral oil for brushing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1590.4 mg
Eiweiß
15.4 g
Brennwert
1173.9 kJ /
279.5 kcal
Fett
18.6 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
11.9 g
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