Zum Hauptinhalt springen Suchen
Humus din conopidă coaptă

Humus din conopidă coaptă
Keine Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • buchețel de conopidă
    600 g
  • ulei de măsline plus 25 g, plus pentru garnisit
    2 linguri
  • piper măcinat după gust
  • cățel de usturoi
    1
  • tahini
    60 g
  • sare plus după gust
    1 linguriță
  • zeamă de lămâie
    ¼ linguriță
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • frunze de pătrunjel proaspăt tocate grosier, pentru garnisit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 429.5 mg
Eiweiß 3.7 g
Brennwert 679.4 kJ / 162.4 kcal
Fett 14.3 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 7.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Creme tartinabile 11 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Dulceață de ardei iuți

5.0(6)

35 Min

Guacamole

4.8(105)

5 Min

Sos cu usturoi și pătrunjel

4.8(14)

10 Min

Sos de muștar și mărar

5.0(7)

2 Std. 15 Min

Sos cu vinete și migdale

4.5(8)

20 Min

Cremă de brânză feta și mascarpone cu miere și chilli

5.0(3)

40 Min

Cremă tartinabilă din sardine

4.7(29)

5 Min

Chutney de mango

5.0(5)

1 Std. 20 Min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

5.0(36)

30 Min

Obatzter (cremă de brânză)

5.0(3)

10 Min

Pate de ficat cu Riesling

4.0(29)

3 Std.

Pastă de caju cu verdețuri

4.9(39)

10 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen