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Laswa (Shrimp and Mixed Vegetable Soup with Shrimp paste)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 portions
Zutaten
-
sweet potato leaves35 g
-
red onions quartered150 g
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tomatoes quartered240 g
-
water1200 g
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bagoong20 g
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pumpkin cubed (2 cm)180 g
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aubergines sliced (1 cm)300 g
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Chinese long beans . sliced (5 cm)120 g
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okra, fresh cut in half100 g
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shrimp, raw, peeled, deveined120 g
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salt5 g
-
ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
712.8 mg
Eiweiß
5.4 g
Brennwert
294 kJ /
70.3 kcal
Fett
0.6 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
12.5 g
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