Geräte und Zubehör
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
cashew nuts60 g
-
sourdough bread, diced (2 cm)sliced white bread thick, diced (2 cm)3 slices
-
broccoli (approx. 500 g), florets, halved if large amd stems, lightly peeled, cut in pieces (2 cm x 5 cm)1
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
onions quartered100 g
-
olive oil plus extra for drizzling30 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (3 cm)90 g
-
potatoes peeled, diced (3 cm)200 g
-
water plus extra for soaking1100 g
-
nutritional yeast flakes40 g
-
dried mixed herbs¾ tsp
-
paprika¾ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
vegan cheese, grated (optional) for sprinkling
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1032 mg
Eiweiß
18 g
Brennwert
1629 kJ /
390 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
11 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Vegan Comfort Food
9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 Min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1 Std.
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
1 Std.
Spanish Tortilla
1 Std.
Vegan Spanish Omelette
40 Min
Bulgur Wheat
35 Min
Millet
45 Min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 Min
Buckwheat with Broccoli
40 Min
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 Min