Mini Frittatas

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 pieces

Zutaten

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 265.4 mg

Eiweiß 8.4 g

Brennwert 581.9 kJ / 139.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Easter Brunch 11 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1 Std. 5 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Creamy Broccoli Salad

10 Min

Chicken and Peach Flatbreads

35 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Nicoise Salad

1 Std. 15 Min

Potstickers

45 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Pork Gyro Phyllo Rolls

1 Std.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 Min

Shrimp Cakes

30 Min

Zesty Green Goddess Power Salad

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen