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Power Muesli
Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
700 gram
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Zutaten

  • hazelnut, skin on or blanched
    50 gram
  • almond, skin on
    50 gram
  • pecan nut
    50 gram
  • cashew nut, raw
    50 gram
  • butter, unsalted (from cows' milk) diced
    100 gram
  • Demerara sugar
    60 gram
  • oat flake
    250 gram
  • linseed
    30 gram
  • sunflower seed
    30 gram
  • cranberry, dried
    30 gram

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gram

Natrium 3.7 mg
Eiweiß 6.2 g
Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Fett 17.2 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 4.9 g
Kohlenhydrate 21.8 g

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