Geräte und Zubehör
Vegan Oyster Mushroom Soup
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portion
Zutaten
-
onion quartered120 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)120 gram
-
80 gram celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 gram
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
water650 gram
-
oyster mushroom, fresh torn in pieces500 gram
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 teaspoon
-
paprika, hot½ teaspoon
-
pepper, ground¼ teaspoon
-
ginger, dried, ground¼ teaspoon
-
nutmeg, ground¼ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
tomato purée15 gram
-
oregano, dried2 teaspoon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
670 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
663 kJ /
159 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
We Celebrate Our Uniqueness
32 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Wonton soup (pork)
45 Min
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 Min
Tex-Mex chicken soup
40 Min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min
Cauliflower soup with bacon dust
35 Min
Chicken laksa
30 Min
Hearty seven vegetable soup
30 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 Min
Onion Soup
1 Std.
Spicy cauliflower soup
20 Min
Spanish green lentil and chorizo soup
12 Std. 45 Min