Date and Oat Drink

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1000 gram

Zutaten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
oat flake
100 gram
oat flake
date, pitted (optional)
50 gram
water
1000 gram
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural (optional)
½ teaspoon
neutral oil (optional) (see tip)
2 tablespoon
xanthan gum (optional) (see tip)
¼ teaspoon

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gram

Natrium 62.4 mg

Eiweiß 1.7 g

Brennwert 162.8 kJ / 38.9 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 6.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

We Celebrate Our Uniqueness 32 Rezepte
International

We Celebrate Our Uniqueness 30 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Beet Beauty Smoothie

10 Min

Peanut and Banana Smoothie

5 Min

Fresh Orange Juice

5 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Beet-Tox

10 Min

Apple Kiwi Smoothie

10 Min

White Chocolate Pistachio Shake

10 Min

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 Min

Orange Smoothie

5 Min

Strawberry Caipiroska

10 Min

Hot Apple Tea

40 Min

Apple Punch

30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen