Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1331.1 mg

Eiweiß 18.1 g

Brennwert 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Fett 32.6 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Low Carb sendviče 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Chléb Altamura (tradiční italský chléb z Apulie)

4 Std.

Křupavý chléb bez lepku

3 Std.

Placky s koprem a fetou

1 Std. 20 Min

Italské grissini

2 Std.

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29 Std. 45 Min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1 Std. 15 Min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 Std. 30 Min

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 Std. 30 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Chléb pečený v kastrolu

2 Std. 20 Min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

Keine Bewertungen

Kváskový chléb pro každý den

4 Std. 20 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen