Geräte und Zubehör
Panini yogurt, anacardi e muesli
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
6 porzioni
Zutaten
-
250 g di farina tipo 00
-
125 g di yogurt greco
-
15 g di lievito di birra fresco
-
75 g di acqua
-
100 g di anacardi tostati, non salati
-
acqua q.b.
-
muesli q.b. per spolverizzare
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 porzioni
Natrium
77.7 mg
Eiweiß
60.9 g
Brennwert
6743.6 kJ /
1611.8 kcal
Fett
47.5 g
Ballaststoffe
14.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
241.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Super food
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 Min
Risotto zafferano e funghi
35 Min
Pancake di verdure
20 Min
Plumcake noci e cocco (senza lattosio)
1 Std.
Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime
40 Min
Torta proteica alle mele
1 Std.
Granola cocco e mandorle
45 Min
Praline di datteri e frutta secca
20 Min
Riso al prosciutto e pak choi
40 Min
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
1 Std.
Spaghetti con pesto di zucchine e avocado
50 Min
Lenticchie in umido
1 Std.