Cavolo cinese saltato

4.6 25 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

3 porzioni

Zutaten

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 201 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 570 kJ / 136 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pollo intero con ratatouille

1u.

Verdure saltate

10min

Insalata veloce con verdure crude

15min

Ratatouille di verdure

1u.

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20min

Insalata di cavolo cappuccio

15min

Salsa cremosa alla Feta

10min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10min

Stufato di lenticchie

1u.

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1u.