Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 unidades

Zutaten

flocos de aveia
90 g
miolo de noz
30 g
manteiga em pedaços
105 g
açúcar amarelo
55 g
mistura de sementes
1 ½ c. sopa de
cardamomo em pó
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
cenoura cortado em pedaços
140 g
farinha tipo 55
40 g
psyllium husk
15 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 146.7 mg

Eiweiß 4.6 g

Brennwert 1014.6 kJ / 242.5 kcal

Fett 15.6 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 7.5 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Forma Universo TM5 e TM6 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pão proteico de quark

1 Std.

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 Min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2 Std.

Salada kimchi com sobras de frango

15 Min

Brownie de batata-doce

1 Std.

Arroz com creme de grão-de-bico

40 Min

Caril de grão com arroz de brócolos

13 Std. 10 Min

Saltear 400 g de beringela

35 Min

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 Min

Smoothie de beterraba

5 Min

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1 Std. 40 Min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 Min