Kokosowy pudding ryżowy z bananem

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

4.8 75 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

200 g mleczka kokosowego
620 g mleka
160 g ryżu białego
½ łyżeczki pasty waniliowej

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 łyżka miodu plus dodatkowa ilość do podania
1 banan pokrojony w 1 cm plastry

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 72.4 mg

Eiweiß 9.6 g

Brennwert 1885 kJ / 448.8 kcal

Fett 22.5 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 17.5 g

Kohlenhydrate 51.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Dieta lekkostrawna 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40 Min

Budyń malinowy

10 Min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 Min

Owsianka dyniowa

25 Min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25 Min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 Min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 Min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 Min

Zapiekanka ryżowa z jabłkami

1 Std. 45 Min