Guacamole

Guacamole

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehen
1 - 2
Chilischote klein, getrocknet
1
1 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen
Avocados reif (ca. 550 g), geschält, in Stücken
2 - 3
Tomaten halbiert, entkernt
100 g
Zitronensaft
1 EL
1 EL Limettensaft
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 1 g

Brennwert 642 kJ / 153 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 1 g

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