Geräte und Zubehör
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých150 gramů mangetoutu, cukrového hrášku
-
120 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
-
65 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky kari
-
80 gramů cibule na osminy
-
3 stroužky česneku napůl
-
300 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
30 gramů sójové omáčky
-
3 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
547.2 mg
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
2093 kJ /
500 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
69.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Středomořský Green Goddess salát
40 Min
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1 Std. 15 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Těstoviny, vařené (TM7)
20 Min
Veganská boloňská omáčka
50 Min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1 Std.
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 Min
Chléb s černým pivem bez kynutí
1 Std. 10 Min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 Std.
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 Min
Caprese omeleta
30 Min