Geräte und Zubehör
Asas de frango com molho de cidra e legumes
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 doses
Zutaten
-
batata cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)200 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)100 - 150 g
-
brócolos, só os raminhos100 - 150 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite1 c. chá de
-
chalota30 g
-
manteiga25 g
-
maçã reineta s/ casca, cortada em cubos pequenos (1,5 cm aprox.)220 g
-
açúcar10 g
-
asas de frango2
-
mostarda10 g
-
vermute, branco50 g
-
cidra150 g
-
pimenta1 pitada de
-
natas150 g
-
½ ramo cebolinho, picadosalsa picado½ ramo
-
Limão q.b. p/ regar (só o sumo)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1956.3 mg
Eiweiß
16.9 g
Brennwert
3156.9 kJ /
754.5 kcal
Fett
47.9 g
Ballaststoffe
9.6 g
gesättigte Fettsäuren
26.1 g
Kohlenhydrate
66.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
1 Frango 5 Receitas
5 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Sopa do mar
Keine Bewertungen
Pasta de curry verde tailandesa
Keine Bewertungen
Arroz malandro de entrecosto
9 Std. 45 Min
Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente
40 Min
Tortilha espiralizada - TM5
35 Min
Risoto com beringela e tomate
35 Min
Refresco de café
5 Min
Sopa de cogumelos ostra vegan
40 Min
Hambúrgueres Keto com curgete
40 Min
Croissants com recheio de framboesa, nozes e chocolate
Keine Bewertungen
Arroz de cabrito
1 Std. 10 Min
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55 Min