Geräte und Zubehör
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți60 g
-
lămâie doar coaja, fără partea albă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie felii subțiri220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
525 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1322 kJ /
316 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Ratatouille cu năut
1h
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min
Focaccia florală
Ninguna valoración
Paste cu lămâie
35min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min