Geräte und Zubehör
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
5 porcji
Zutaten
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1313.9 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
80.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Koktajl owocowy
5 Min
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 Min
Gotowanie makaronu (TM7)
20 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
35 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 Min
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 Min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 Min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 Min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 Min