Smoothie vitalité

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 verres

Zutaten

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1 g

Brennwert 409 kJ / 98 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cuisiner comme jamais. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Soupe de goulasch

1h 15min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5h

Cookies macadamia-chocolat

45min

Steaks de cou de porc et beurre à l’ail et à la tomate

Pas d’évaluation

Expérience culinaire

2h

Salade verte croquante au quinoa

1h

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40min

Pain toupie rapide

40min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2h 10min