Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 93 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 481 kJ / 115 kcal

Fett 7.2 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

À emporter 9 Rezepte
Benelux

À emporter 9 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Salade à la grecque et croûtons

25min

Salade de crudités

10min

Pâte de bouillon de légumes végane

1u.

Salade de betteraves

10min

Salade pommes-carottes

5min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic

30min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Salade de légumes citronée

15min

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Nouilles sautées aux légumes

30min

Salade céleri-pomme

10min