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Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt
Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
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Zutaten

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 101.8 mg
Eiweiß 7.8 g
Brennwert 978 kJ / 233.8 kcal
Fett 10.6 g
Ballaststoffe 4.9 g
gesättigte Fettsäuren 3.9 g
Kohlenhydrate 30.9 g

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