Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

6 porsiyon

Zutaten

panko (Japon galeta unu)
150 g
su
1000 g
yumurta oda ısısında
6
ayçiçek yağı kızartmak için
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)
200 g
teriyaki sos üzerine gezdirmek için
6 yk
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için
1
kişniş, taze doğranmış, süslemek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 822.8 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 833.6 kJ / 199.2 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 23.3 g

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