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Salmão com molho de legumes
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 doses
Zutaten
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta preta3 - 5 pitadas de
-
lombo de salmão800 g
-
salsa só as folhas10 g
-
alho-francês cortado em meias-luas (5 mm aprox.)450 g
-
curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)200 g
-
água60 g
-
ervilhas150 g
-
queijo mascarpone180 g
-
pimenta preta¼ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1185.8 mg
Eiweiß
47.8 g
Brennwert
2839.3 kJ /
678.6 kcal
Fett
42.7 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
14.9 g
Kohlenhydrate
25.1 g
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