Smoothiebowl med bær (1800)

Smoothiebowl med bær (1800)

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portioner

Zutaten

frysetørrede hindbær (optional) se tip
20 g
jordbær plus ekstra til pynt
250 g
hindbær plus ekstra til pynt
150 g
blåbær plus ekstra til pynt
100 g
banan skåret i mindre stykker
100 g
havregryn plus ekstra til pynt(se tip)
110 g
græsk yoghurt
150 g
agavesirup
35 - 40 g
30 - 40 g honning
cashew nødder, ristet, usaltet
40 g
røde ribs (optional) plus ekstra til pynt
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 38 mg

Eiweiß 22 g

Brennwert 2488 kJ / 595 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 17 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 103 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Madplan: lørdag 16 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 Std. 45 Min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 Min

Havregrød med pærekompot

30 Min

Æblepandekager

Keine Bewertungen

Morgenfrisk Smoothie

Keine Bewertungen

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 Min

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen