Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
3 portioner
Zutaten
-
banan skåret i mindre stykker100 g
-
ananas, frisk skåret i mindre stykker200 g
-
fersken skåret i mindre stykker100 g
-
50 g babyspinat, friskrucola50 g
-
mandelmælk100 g
-
yoghurt naturel100 g
-
citronsaft, friskpresset30 - 40 g
-
isterninger60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
45 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
452 kJ /
108 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
23 g
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