Geräte und Zubehör
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
324 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
3451 kJ /
825 kcal
Fett
36 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Kohlenhydrate
106 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1 Std.
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Kořenicí směs čína
5 Min
Halloweenské houstičky
3 Std. 20 Min
Pohankové miništoly
1 Std. 50 Min
Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou
2 Std.
Kokosové máslo
5 Min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 Min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Batátové buchty
3 Std.