Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
37.6 g
Brennwert
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Fett
44.5 g
Kohlenhydrate
104.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Arašídové krekry
35min
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Pas d’évaluation
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1h 25min
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
Pas d’évaluation
Japonská polévka ramen
1h 40min
Mangovo-jogurtové nanuky
12h
Kubánské picadillo
50min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Pas d’évaluation
Bulky v páře s chorizem
2h
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1h 30min
Risottata s lososem a houbami
45min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
Pas d’évaluation