Reis mit Meeresfrüchten

3.7 14 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 Portionen

Zutaten

Olivenöl
85 g
Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben
3
Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)
300 g
Garnelen, roh, ungeschält
8
trockener Weißwein
200 g
Wasser
350 g
Miesmuschelfleisch
500 g
Zwiebeln in Spalten
200 g
Paprika edelsüß
1 TL
Safranfäden
1 - 2
passierte Tomaten
50 g
Paprikamark
1 TL
Risottoreis
300 g
Salz
1 - 2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 529 mg

Eiweiß 34 g

Brennwert 2998 kJ / 717 kcal

Fett 26 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 75 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Koch dich um die Welt! 28 Rezepte
Österreich

Koch dich um die Welt!  32 Rezepte
Deutschland

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Kabeljau-Suppe mit Spinat

45 Min

Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln

45 Min

Steaks mit Karotten-Pastinaken-Püree, karamellisierten Zwiebeln und knusprigen Pastinakenfäden

1 Std. 20 Min

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2 Std.

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 Min

Gegrillter Fisch und Gemüse

1 Std. 15 Min

Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni

1 Std. 50 Min

Garnelen-Curry

25 Min

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

40 Min

Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat

7 Std. 30 Min

Marokkanisches Huhn mit Couscous

45 Min

Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise

45 Min