Geräte und Zubehör
Granola de frutos secos e sementes
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
700 g
Zutaten
-
avelã50 g
-
amêndoa50 g
-
50 g noznoz pecan50 g
-
caju50 g
-
manteiga em pedaços100 g
-
açúcar mascavado60 g
-
flocos de aveia250 g
-
sementes de linhaça castanha30 g
-
sementes de girassol30 g
-
arandos secos (cranberries)30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 50 g
Natrium
3.7 mg
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Podemos fazer magia com coisas simples
33 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd
6 Std.
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2 Std. 40 Min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5 Min
Tarte de maçã com crumble
1 Std. 40 Min
Doce de tangerina
1 Std. 20 Min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 Min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2 Std.
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 Min
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Batido de pêssego
5 Min
Gelado de açaí e banana com granola de coco
Keine Bewertungen