Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 12 Std.

7 doses

Zutaten

Granola de frutos secos e sementes

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g
30 g coco em lascas
água
1000 g
vinagre
50 g

Iogurte natural na Varoma

leite gordo
800 g
iogurte natural
120 g
açúcar (optional)
40 g
água
250 g
sumo de limão
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 73.9 mg

Eiweiß 16.8 g

Brennwert 2502.4 kJ / 598.1 kcal

Fett 39.2 g

Ballaststoffe 8.1 g

gesättigte Fettsäuren 11.6 g

Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bimby® TM7: Visita pós-venda 3 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Esparguete com berbigão

40 Min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 Std. 15 Min

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 Min

Mojito de cerveja

5 Min

Queijo fresco com salmão e salsa

12 Std.

Iogurte líquido de framboesa

13 Std.

Leite creme de caramelo

1 Std.

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Palitos de pão de alho

1 Std. 30 Min

Ovos a vapor

15 Min

Legumes à Brás

35 Min

Pão crocante sem glúten

3 Std.