Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 portioner

Zutaten

kylling (ca. 1 kg)
1
vegetabilsk olie
3 - 4 spsk
italiensk krydderi
2 spsk
sort peber, stødt
parmesanost skåret i stykker
30 g
vand
1300 g
hønsebouillon
2 tsk
safran
1 knivspids
salt plus ekstra til krydderier
1 tsk
ris, basmati
200 g
gulerod skåret i stykker (2-3 cm)
300 g
broccoli delt i buketter
250 - 300 g
smør
2 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 682 mg

Eiweiß 48 g

Brennwert 3214 kJ / 768 kcal

Fett 48 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 15 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Mad i Air-fryer 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Kylling teriyaki

Kylling teriyaki

20 Min

Kødboller med tomatsauce

Kødboller med tomatsauce

45 Min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 Min

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen