Geräte und Zubehör
Panquecas de batata espiralizada - TM5
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 55 Min
12 unidades
Zutaten
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
alho3 - 4 dentes de
-
cebolo (spring onion) picado grosseiramente40 g
-
malagueta vermelha s/ sementes cortada grosseiramente1
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)30 g
-
ovos2
-
amido de milho20 g
-
sementes de sésamo, brancas1 c. sopa de
-
caril em pó1 c. chá de
-
garam masala1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
243.4 mg
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
350.1 kJ /
83.7 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
15.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Espiralize com a Bimby® TM5
26 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 Min
Omelete de raiz de salsa
45 Min
Queques de cenoura
1 Std. 40 Min
Queques de laranja sem glúten
1 Std.
Nevadas
3 Std. 10 Min
Bolo de chocolate recheado
1 Std.
Pão de leite com crumble de pera e noz -TM5
55 Min
Esparguete à Nerano
30 Min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 Min
Rochedos de aveia, coco e mel
25 Min
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1 Std. 20 Min
Bolo de iogurte com cobertura de doces
50 Min