Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

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Vorbereitung 25 Min

Gesamt 25 Min

30 unidades

Zutaten

Bolas proteicas de sésamo

flocos de aveia
150 g
mel
80 g
proteína em pó com sabor a baunilha
60 g
pepitas de chocolate
2 c. sopa de
pasta de sésamo (tahini)
250 g
coco ralado q.b. p/ envolver

Bolas proteicas de amendoim

flocos de aveia
150 g
mel
80 g
proteína em pó com sabor a chocolate
60 g
pepitas de chocolate
2 c. sopa de
manteiga de amendoim
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 18.1 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 719.5 kJ / 172 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 15.4 g

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