Geräte und Zubehör
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 25 Min
2 porce
Zutaten
-
20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
-
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
-
20 gramů jablečného octa
-
3 - 5 špetek soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
1 květák (cca 800 g)
-
uzená červená paprika na posypání
-
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička tahini
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
426 mg
Eiweiß
13.5 g
Brennwert
5471 kJ /
1307.6 kcal
Fett
125.7 g
Ballaststoffe
11.7 g
gesättigte Fettsäuren
17.8 g
Kohlenhydrate
37.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Nízký glykemický index
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1hod.
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9hod.
Rýže s plody moře
Žádné hodnocení
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6hod.
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min.
Veganské lilkové massaman kari
50min.
Hruškový bezlepkový koláč
40min.
Veganský mango sticky rýžový dort
11hod.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min.
Mexický quinoa salát
30min.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min.
Veganská boloňská omáčka
50min.