Εύκολη σπανακόπιτα

Εύκολη σπανακόπιτα

4.9 8 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

12 κομμάτια

Zutaten

κρεμμύδι κομμένο στα 4
80 γρ.
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα
20 γρ.
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)
1500 γρ.
φέτα σε κομμάτια
400 γρ.
αβγά
2
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
½ κ.γλ.
φύλλα κρούστας
6

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 658.1 mg

Eiweiß 10.3 g

Brennwert 739.2 kJ / 176.7 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 11.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 Min

Πολίτικη σαλάτα

Πολίτικη σαλάτα

20 Min

Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο

Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο

1 Std. 10 Min

Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι

Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι

1 Std.

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45 Min

Τάρτα με curd πορτοκαλιού

Τάρτα με curd πορτοκαλιού

1 Std. 20 Min

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Keine Bewertungen

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Keine Bewertungen

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 Std.

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40 Min

Λαχανοντολμάδες

Λαχανοντολμάδες

24 Std.

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 Min