Geräte und Zubehör
Εύκολη σπανακόπιτα
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 κομμάτια
Zutaten
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
658.1 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
739.2 kJ /
176.7 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 min.
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
Nu există evaluări
Γαύρος λαδορίγανη
40 min.
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1h
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Nu există evaluări
Καρβέλι γεμιστό
4h 50 min.
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1h 20 min.
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55 min.
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 min.
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Ψωμί με πολλές παραλλαγές
45 min.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h