Wokstegt grøntsagsblanding

Name: Wokstegt grøntsagsblanding
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 450 g
Ingredients: 25 g vegetabilsk olie; 200 g peberfrugter, blandede; 100 g rødløg; 150 g gulerødder

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

vegetabilsk olie
25 g
25 g olivenolie
peberfrugter, blandede skåret i strimler (5 cm lange, 5 mm tykke)
200 g
rødløg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)
100 g
gulerødder skåret i stave (5 cm lang, 5 mm tyk)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 116 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1581 kJ / 378 kcal

Fett 26 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 36 g

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