Geräte und Zubehör
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)800 g
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)4
-
lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)1
-
fine sea salt½ tsp
-
fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (optional)½ tsp
-
water500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
469.5 mg
Eiweiß
36.6 g
Brennwert
1753 kJ /
419 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
22.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Spiralize Your Life
29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1 Std. 45 Min
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1 Std.
Courgetti Carbonara
40 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Mediterranean Herb Baked Fish
45 Min
Pork Tenderloin and Roasted Sweet Potatoes with Port Sauce
1 Std. 40 Min
Grated Carrot Salad
10 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Spiced Lamb Roast
29 Std. 50 Min
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Aubergine and Lentil Salad
40 Min
Fennel Apple Salad
20 Min