Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 bicchieri

Zutaten

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 11.7 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 259.9 kJ / 62.1 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 14.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Frullato rosso

10 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 godz. 10 min

Frullato arancione

10 min

Sorbetto alle ciliegie

15 min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 min

Risotto con verdure e sogliola

40 min

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

13 godz.

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20 min

Insalata di carote grattugiate

10 min

Ciambella di polenta con spezzatino a Cottura Lenta

3 godz. 30 min

Tacos con chili di carne

1 godz. 30 min

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

5 godz. 30 min