Kompatible Versionen
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vinagreta de achiote
- 30 g de agua
- ¼ cucharadita de orégano
- 50 g de achiote en pasta
- 15 g de mostaza
- 15 g de vinagre de manzana
- ½ chile habanero (optional)
- 40 g de yogur natural
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de jugo de naranja
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
Ensalada
- 12 hojas de lechuga orejona
- 12 de lechuga francesa
- 70 g de verdolagas, sin tallo
- 250 g de naranjas, en supremas
- 250 g de toronjas, en supremas
- 250 g de mandarinas, en supremas
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 811 kJ / 193 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Alternative Rezepte
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 Min
Salsa de piña asada
20 Min
Ensalada de fresas y queso de cabra
15 Min
Postre de jícama
1 Std. 15 Min
Huevos poché en jitomate
30 min
Ensalada de berros
30 min
Espárragos con salsa de jamiaca
40 min
Baguette de pollo
30 min
Gelatina de café y almendras
1 Std. 15 Min
Chiles rellenos con chorizo y hongos, sopa de poro, pasta y cheesecake de café
1 Std. 15 Min
Rajas con elote
20 Min