Smoothie des amoureux

Smoothie des amoureux

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 2 Std.

2 portions

Zutaten

400 g d'oranges pelées à vif
120 g de mangue mûre épluchée et coupée en morceaux
20 g de jus de fruit de la Passion (env. 1 fruit de la Passion, sans les pépins)
150 g de framboises fraîches
5 glaçons
20 g de sirop de fruits de la Passion
30 g de sucre en poudre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 890 kJ / 209 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 10 g

Kohlenhydrate 46.5 g

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